Product Description
Masaj terapeutic, ce urmărește eliberarea tensiunilor, durerilor și blocajelor prin acționarea asupra straturilor musculare profunde,tendoanelor, ligamentelor, țesuturilor conective. Se realizează cu mișcări lente, dar ferme, întinderi ușoare, presiuni crescătoare sau fricțiuni, terapeutul folosindu-se de coate, antebrațe, pumni, degete. Se utilizeaza ulei sau crema cu proprietati antiinflamatorii /decontracturante / descongestionante (continand ulei esential de menta, eucalipt, pin).
Este importantă consumarea unei cantități mai mari de apă după masaj pentru a favoriza eliminarea acidului lactic din țesuturi și preluarea sa în circulația limfatică. Efectul benefic al acestui masaj este resimțit la 1-2 zile după efectuarea lui, când se restabilește capacitatea funcțională a mușchilor iar durerile se diminuează sau dispar în totalitate.

English






